фенхель римський
Ботанічна назва : Foeniculum vulgare.
Сімейство : зонтичні (Umbelliferae)
Ботаніка : однорічна рослина висотою до 2 м з ріповидним коренем і жовтими зонтичними суцвіттями. Ніжне листя знаходяться у верхній частині стебла і виглядають, як трава на стеблинках.
Поширення: Південна Європа, Середземномор'я.
Отримання ефірного масла : парова дистиляція роздроблених насіння.
Кількість рослинного матеріалу : 50 кг насіння = 1 літр ефірного масла.
Середня щільність при 20 ° С: 0, 967 г / см3
Число крапель на 1 мл: 32 краплі.
Кількість рослинного матеріалу на 1 краплю: 1,6 м
Основна діюча речовина: 55-80% анетола, анісовий альдегід, камфен, d-фенхон, дипентен, естрагол, фенон, фелландрен, пінен.
Характеристика ефірного масла : безбарвне, солодке, з теплим трав'яним ароматом, що нагадує аніс.
Масла для сумішей: герань, апельсин, лимон ,, меліса лимонна, рожеве дерево, троянда, неролі, ялиця.
Знак зодіаку: Телець.
Планета: Венера.
Стихія: Земля, Вогонь.
Принцип дії:
антибактеріальну
подібне естрогенів
очищає і захищає організм
заспокоює
підвищує жіночність
благотворний вплив на шкіру
 
спазмолітичну
дбайливо відхаркувальний
стимулює лактацію
розслаблює
має сечогінну і м'яким проносним дією
 
протизапальну
болезаспокійливий вплив
стимулює роботу шлунково-кишкового тракту і відтік жовчі
сприяє виведенню шлаків
застосування:
стабілізує вегетативну нервову систему, дарує тепло і відчуття захищеності, надає мужності і впевненості в собі.
живить і регенерує шкіру, регулює баланс вологості шкіри, застосовується при втомі і пошкодженні шкіри.
завдяки спазмолітичну і відхаркувальну властивостями масло добре зарекомендувало себе при лікуванні грипозних інфекцій, бронхітах і кашлюку,
при порушеннях функції шлунково-кишкового тракту - здуття живота, нудоті, нудоті, гикавці, запорі або проносі,  метеоризмі, кольках
покращуючи обмін речовин, очищає організм при подагрі, ожирінні, ревматизмі, а також сечокам'яної хвороби.
живить очі і допомагає поліпшити зір.
це, швидше за жіноче, масло благотворно впливає при болісних менструаціях і клімаксі,  ускладненою менопаузі,  стимулює лактацію в період вигодовування, регулює гормональний фон і допомагає запобігати вимивання кальцію з кісток.
Уточнення : часто попереджають, що масло фенхеля через його естрогенного впливу не повинно застосовуватися при вагітності або при естроген-залежних онкологічних захворюваннях. Основна діюча речовина анетол (ефір) і правда, діє, як естроген, завдяки своїм гормономодулірующіх властивостями, однак естрогеном не є і побічних ефектів естрогенсодержащих препаратів не має.
Резюме : масло фенхеля може без проблем застосовуватися при вагітності.
Зарекомендувало себе терапевтичне / медичне застосування при:
Тяжкості в животі,
захворюваннях дихальних шляхів,
кишкових спазмах,
здутті, запорі,
хворобливій менструації,
недостатній лактації,
стресі,
целюліті, для виведення шлаків.
гінекологічні проблеми
добре виводить мокроту
як антидот до отрут, капнути на молоко, мед на що або
при захворюванні кишечника поєднувати з чайним деревом і лавандою
в косметології, для шкіри обличчя і бюста
Аромалампи / дифузор:
Для аромалампи / дифузора достатньо 2-4 крапель олії фенхеля. Цей солодкий аромат додасть відчуття захищеності, балансу і гармонії, зміцнить вегетативну нервову систему і полегшить симптоми при інфекції і застуди.
Інгаляції (парові ванночки):
1-3 краплі олії фенхеля розчинити в 0,25-0,5 літра теплої води. Допомагає при інфекціях нижніх дихальних шляхів, нежиті, болю в горлі і бронхітах. Такий спосіб застосування масла особливо рекомендується маленьким дітям і людям похилого віку.
масаж:
10-20 мл олії жожоба, авокадо або Аргана змішати з 4-6 краплями масла фенхеля і в разі потреби втирати в шкіру чола, спини, попереку, грудей, живота, а також в м'язи і суглоби. Це допоможе знизити кольки і спазми в шлунково-кишковому тракті, полегшить симптоми при інфекціях і застуді, а також буде особливо ефективно при виведенні шлаків і очищення організму і при ударах м'язів і суглобів. Показано при подагрі, целюліті, відкладеннях в тканинах. При масажі рефлекторних зон стоп розслабляє, додає відчуття балансу і гармонії.
компрес:
½ чайної ложки вершків, молока або морської солі змішати з 2-4 краплями масла фенхеля і розчинити в 0,25-0,5 літра води при температурі 38 ° С. При такому застосуванні масло допоможе при подагрі, кольках, бронхіті, скаргах на болі в шлунку і кишечнику, целюліті, недостатності сполучнотканинних оболонок, розтяжках при вагітності, інфекціях, захворюваннях очей.
ванна:
1 чайну ложку вершків, молока або морської солі змішати з 4-8 краплями масла фенхеля і розчинити у ванні з теплою водою. Така розслаблююча антистресова і очищає ванна стимулює виведення шлаків і допомагає при скаргах з боку шлунково-кишкового тракту, а також здуття живота і замку. Регулює гормональний фон, зміцнює сполучну тканину, допомагає при целюліті і захворюваннях дихальних шляхів