Ялиця 

Ботанічна назва: Abies alba Mill .
Сімейство: соснові ( Pinaceae )
Ботаніка: вічнозелене хвойне деревовисотой 50 м з корою помітно сіро-білого кольору, з-за цього також зване ялицею благородною, ялицею білою або ялицею одноколірної.
Поширення: Південна Європа.
Отримання ефірного масла: парова дистиляція хвої і кінчиків гілок.
Кількість рослинного матеріалу: 80-120 кг хвої = 1 літр ефірного масла.
Середня щільність при 20 ° С: 0, 87 г / см 3
Число крапель на 1 мл: 31 крапля.
Кількість рослинного матеріалу на 1 краплю: 2,5-3,8 м
Основна діюча речовина: камфен, пінен, смоляна кислота
Характеристика ефірного масла: світле, прозоре, з ароматом свіжості.
Масла для сумішей: апельсин, лимон, меліса лимонна, неролі, рожеве дерево.
Нота: нижня.
Знак зодіаку: Діва.
Планета: Меркурій.
Стихія: Земля, Вогонь.
Принцип дії:
виражене
антибактеріальну,
противірусну,
імуностимулюючу,
протизапальну,
знеболююче, зігріваючий,
стимулюючий кровообіг.
При невпевненості, фізична та розумова втома,
дратівливості, пригніченості і психічної лабільності,
при порушеному або важкому сні.
Освіжаючий аромат володіє гармонізують і тонізуючими властивостями і надає мужності, самовпевненості і віри в себе.
застосування:
 Масло ялиці позитивно розслаблюючий вплив на органи дихання, а також на органи, розташовані в епігастральній ділянці. Застосовується при шлункових спазмах, відчуття важкості або скутості в шлунку, здуття живота і запорах, а також при замішанні і запамороченні, викликаних порушенням травлення. При спазмах м'язів спини, суглобів і лопаток, в грудній клітці, а також при ревматизмі.
Зарекомендувало себе терапевтичне / медичне застосування при:
Простудних захворюваннях,
м'язових спазмах,
артриті,
артрозі,
слабкості, після хвороби,
порушення концентрації,
розумовому знемозі.
Аромалампи / дифузор:
6-10 крапель олії ялиці в аромалампу / дифузорі добре ароматизують повітря в приміщенні. У комбінації з маслом лимона і чайного дерева воно значно зменшує кількість бактерій в повітрі. Це найсвіжіший і благородний аромат з усіх хвойних масел сильно підвищує настрій і швидко покращує загальний психічний стан, просвітлює думки і допомагає об'єктивному і ясному прийняття рішень.
Інгаляції (парові ванночки):
Розчинити 2-6 крапель олії ялиці в 0,25-0,5 літра теплої води. При інфекціях надає імуностимулюючу, відхаркувальну і розслаблюючий вплив.
масаж:
20-40 мл олії жожоба, авокадо або Аргана змішати з 3-5 краплями пихтового масла втирати в шкіру спини, грудей, рук і ніг. Знімає напругу в кінцівках і м'язах, а також спазми при порушенні дихання. Масаж із застосуванням такої суміші на основі ялицевої олії допомагає нормалізувати серцеву функцію і знімає спазми при розладах шлунково-кишкового тракту.
компрес:
½ чайної ложки вершків, молока або морської солі змішати з 2-4 краплями олії ялиці і розчинити в 0,25-0,5 літра води при температурі 38 ° С. Такий зігріваючий і стимулюючий кровообіг компрес особливо корисний при артритах і артрозах, а також при м'язових спазмах і проблеми з суглобами.
ванна:
1 чайну ложку вершків, молока або морської солі змішати з 4-6 краплями олії апельсина і розчинити у ванні з теплою водою. Така стимулююча кровотік ванна володіє розслаблюючим і тонізуючим впливом на тіло і дух, допомагає при розумовому знемозі, при відновленні після хвороби, а також покращує настрій, додає впевненості в собі і мужності.
Ванна для ніг:
½ чайної ложки вершків, молока або морської солі змішати з 1-3 краплями олії ялиці і розчинити в 5-10 літрах теплої води. Володіє розслаблюючим, протинабрякову дію і зміцнює сухожилля, вени і м'язи.
сауна:
2-6 крапель олії ялиці додавати в ківш з водою.
Прибирання приміщень:
- Засіб або рідке мило: розчинити у воді з миючим засобом або рідким милом 4-6 крапель олії ялиці
- Мішок пилососа: накапати в мішок 2-3 краплі олії
- Поліроль для меблів: додати в поліроль 3-4 краплі олії. У приміщенні встановлюється приємно свіжий і благородний лісовий аромат. Він полегшує дихання і особливо корисний алергікам і астматикам.